Bei der Zwischensparrendämmung wird die Dachdämmung zwischen die Sparren geklemmt. Die Dämmstoffdicke entspricht dabei maximal der Höhe des Dachsparrens. Dann spricht man von einer Vollsparrendämmung.

Die Zwischensparrendämmung ist kombinierbar mit einer Aufsparren- oder Untersparrendämmung und eignet sich sowohl für Neu- als auch für Altbauten.